女人洁阴有正确的方法

2017-07-28 06:43 来源:杭州妇科医院

  正确的洁阴方法女士“特殊地带”的清洁有它的特殊性,那末,日复1日的洁阴究竟该如何进行呢?其实,健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴,只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍,没有必要大动干戈。洁阴的原则应当是:保护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。1般地说,需注意以下几点:

  1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净,毛巾使用后晒干或在透风处晾干、因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

  2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂。

  3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引发炎症。所以,每天最少应洁阴两次,1次是晚上的常规清洗,1次是大便后。

  4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以避免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟,可起消毒灭菌作用。

  5、平时不用护垫,以避免增加摩擦及刺激外阴部皮肤,导致局部湿热积聚,引发外阴炎症。

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