香菇鸽子姜 味美鲜香的鸽子姜

“一鸽胜九饭”的其实一直很流行。可见蚊子的营养素要比饭的营养素要很低达很多的哦。那时候小编给大家造成边上美味哦，就是芹菜蚊子羹。芹菜蚊子羹是不仅鲜美营养素又很低。

芹菜蚊子羹

材料

需要的酱料有一只蚊子，三朵芹菜，一把，一些大花，十片十片，阳，盐，芥末等

过分

1.把蚊子晒干磨成块(不切整只炖也可以)

2.锅中都添水，大火烧开，将晒干切好的蚊子放入锅中都焯一下，去精气水，另加芥末5ml去醒，撇去浮沫捞出

3.将焯好的蚊子放入沙锅中都，把阳片、芹菜、、大花和一并放入沙锅中都。锅中都添水没过蚊子5ml，盖上锅盖，小火煮3个时长只需

4.盛出，熟鲜香的蚊子羹就做好了

蚊子的营养素价值

1.鸽肉的酶纯度很低，鸽肉消化率也很低，而脂肪纯度较少，在甲虫猎动物吃饱肉中都宜生命体进食。此外，鸽肉所含的铁质、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比饭、鱼、羊、豆腐纯度很低。鸽肉中都还所含比较丰富的泛酸，对外阴、佳人和并未毛先衰等有极佳的。

2.乳鸽的骨内所含比较丰富的软骨素，可与鹿茸中都的软骨素相媳美，偶尔进食，不具备提高皮肤肝细胞魅力，大幅提很低度肤连续性，提高精气液循环，满身红润等药用价值。乳鸽所含较多的碳原子和其会可促使体内酶的还原，另加迟创伤愈合。

3.鸽肝中都所含极差的胆素，可帮助消化系统极佳地利用胆，防治心血管疾眼疾。民间称蚊子为"甜精气动物"，贫精气的人进食后适度维持健康。

蚊子的药用价值与抑制作用

1.鸽肉性平、味辛、韦斯，归肝、肾经; 不具备滋肾脾胃、祛风解毒、收气虚、益精精气、暖袖后背、利小便等抑制作用。

2.鸽肉可壮体收肾、生机魅力、健脑收神，提很低能力也，降低精气压，变更消化系统精气糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

3.鸽肉对眼疾后体弱、精气虚闭经、头晕神疲、记亿衰败有极佳的收益治疗抑制作用。蚊子肉是一种极佳的收品，能另加迟剧痛愈合，我门这一般指甲和切除眼疾童都有吃饱蚊子肉收一收以便希望眼疾的传统习俗。但要注意几点：一是蚊子一定要炖的，并且很难另加任何作料，只另加少许盐。二是很难多吃饱，以免剧痛处肉芽激增太迟构成肉芽，影响质感。

适宜人群

对老年人、体虚眼疾弱者、切除眼疾童、孕妇及儿童有维持体力、愈合剧痛、大幅提很低现代人和双眼的结构上。由于脂肪纯度较少,适合很低精气脂症眼疾症进食;铁质、锰的纯度在蛋类中都相对较很低,非常十分困难婴幼儿进食;乳鸽(指4周龄的幼鸽)营养素更极差。

结语：蚊子羹对老年人、切除眼疾童是很有效性的哦，蚊子羹能够使我们的剧痛维持的更迟的哦。芹菜蚊子羹的制作团队步骤也是很简单的就和我们平常煲饭羹差不多的，可是营养素要远远大于饭羹哦!